La Verdad Sobre el ‘Looksmaxxing’

En este video, Mikhail Varshavski, DO, conocido como «Dr. Mike,» habla con el psicólogo social Jonathan Haidt, PhD, sobre cómo los elementos en línea, como la «manosfera» y la comunidad «looksmaxxing,» están afectando negativamente la salud mental de los jóvenes.

Transcripción parcial:

Varshavski: Lo que estoy viendo en mi práctica son chicos que vienen con todo tipo de problemas de imagen corporal, preocupaciones sobre su imagen corporal que solían ser curiosidades típicas durante la pubertad o una fase pasajera de inseguridad que pasa. Pero ahora parece que esta fase transicional durante la pubertad, inseguridad, se está convirtiendo en una crisis de identidad que dura toda la vida, o al menos así se siente. ¿Por qué crees que ahora las transiciones suceden?

Haidt: Sí. Supón que tienes chicos tratando de evaluarse a sí mismos. ¿Dónde estoy entre los otros 15 chicos de mi clase? Y hay muchas maneras en las que podría ser genial o no. Hay muchos deportes en los que tal vez podría ser bueno. Así que no estoy automáticamente condenado a quedar aquí para siempre.

Y luego los pones en un mundo en el que hay todas estas señales y está abrumadoramente basado en tu apariencia. Ahora, eso ha sido cierto durante mucho tiempo para las chicas, así que es horrible para ellas. Pero ahora se está convirtiendo en el caso para los chicos porque ni siquiera tienes la oportunidad de mostrar tu destreza atlética. Es «¿Cómo te ves? ¿Te ves masculino, duro, dominante?» Es como si disfrutaras de la infancia y ahora te lanzan a este caldero hirviente de la escuela secundaria y de repente estás renegociando esto. Y estás buscando orientación hacia… ¿tus padres? ¿La gente en tu comunidad? No, hacia los streamers y personas de redes sociales que son los más extremos, quienes han podido obtener la mayor cantidad de ‘me gusta’. Así que, es enfermo. Es cruel.

Varshavski: Bienvenidos de nuevo al podcast «The Checkup». El invitado de hoy es el renombrado científico social Jonathan Haidt. Se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares sobre el tiempo de pantalla de los niños y el uso excesivo de redes sociales. Ha escrito libros superventas como «La Generación Ansiosa» y ahora «La Generación Asombrosa», que está dirigido específicamente a niños de 9 a 12 años, empoderándolos para tener control sobre sus dispositivos en lugar de ser controlados por ellos.

He hablado con el Dr. Haidt antes sobre las luchas que enfrentan los jóvenes hoy en día mientras crecen en un mundo dominado por feeds interminables y algoritmos depredadores. Lo he invitado de nuevo al programa hoy para hablar sobre algo más específico, las luchas que estoy viendo en mi práctica de adolescentes que son víctimas del looksmaxxing, la manosfera, donde esta ola implacable de influencers masculinos están aprovechando los problemas de imagen corporal de los jóvenes y realmente está llevando a algunas preocupaciones importantes.

Haidt: El mundo es un lugar aterrador.

Varshavski: Sí. Sí. Pero pareces muy relajado y feliz.

Haidt: Bueno, cada una de nuestras vidas no se compone realmente de lo que sucede en el mundo.

Varshavski: Cierto.

Haidt: Nuestra felicidad y nuestro compromiso son realmente muy locales y simplemente estoy bendecido de vivir en un gran lugar. Me encanta vivir en Nueva York. Estoy trabajando con un gran equipo. Estamos trabajando en este gran problema de cómo restaurar la infancia. Si parezco relajado, no estoy realmente relajado, pero estoy bastante involucrado en estos días.

Varshavski: Sí. Es interesante escuchar que dices la palabra «local» porque tengo miedo de que la palabra local ya no exista.

Haidt: Mm-hmm.

Varshavski: En la época en la que vivimos con las redes sociales, todos mirando sus teléfonos, parece que cada problema internacional ahora es un problema local.

Haidt: Sí.

Varshavski: ¿Qué hace eso, no solo a un cerebro en desarrollo, sino a cualquier cerebro?

Haidt: Mm-hmm. Voy a desempeñar el papel de … bueno, soy un psicólogo social que también ama la evolución y la antropología. Me encanta observar, ¿cuál es la naturaleza humana, cómo varía? Y nuestros entornos han cambiado gradualmente durante miles de años, pero de repente las cosas están cambiando tan rápidamente que muchos de nuestros sistemas evolucionados que evolucionaron para la vida en el mundo físico, están funcionando mal en este mundo virtual. Y así …

Varshavski: ¿Hay un ejemplo específico de cuándo funcionan mal o cómo funcionan mal?

Haidt: Oh, seguro.

Varshavski: Sí.

Haidt: De acuerdo. Así que comencemos directamente con la área más grande de todas, que son las relaciones. Originalmente, todos decían que las redes sociales, oh, saben, «Pueden conectarte con todos. Puedes tener miles de amigos.» Y cuando comencé esta campaña hace 2 años para revertir la infancia basada en teléfonos y elevar la edad para las redes sociales a 16, la gente decía: «Oh, pero es como se conectan. Es como encuentran amistad».

De acuerdo. Entonces, si no tienes comprensión de la naturaleza humana y simplemente piensas: «Hey, si puedo conectar con mil personas, estaré mejor que si solo me conecto con tres.» Pero esa no es la forma en que funcionamos. Las relaciones humanas son entre personas que tienen cuerpos. Y si piensas en cómo era la amistad cuando eras niño, compartías comida y eso te unía. Compartías muchas risas. Recuerdo haberme reído constantemente con mis amigos y bromeando. Las risas compartidas tienen efectos fisiológicos muy profundos, e incluso hormonales. Mientras que, como darle ‘me gusta’ a las publicaciones de los demás, no lo logra.

Nos movemos juntos en el tiempo. Las chicas juegan a palmadas o hacemos cosas físicas respondiendo a los cuerpos de cada uno, y en el proceso, llegamos a amar a esa persona. Al quitar todo eso, dar a cada niño miles de amigos superficiales, ¿qué tienes? Un mundo que no solo está increíblemente solitario, sino que es un mundo cada vez más solitario.

Varshavski: ¿Por qué el cuerpo es una parte tan importante de esa ecuación para desarrollar una relación significativa? ¿Hay un mundo en el que quizás era un mundo en el que crecimos, pero no el mundo en el que crecen Gen Z o incluso Gen Alpha, y eso podría estar bien?

Haidt: En teoría, sí.

Varshavski: O ¿es el cuerpo una parte de la ecuación que es obligatoria?

Haidt: Así es. En teoría, lo que dices es cierto. Y, por supuesto, no hemos vivido en el entorno que hemos… el entorno al que nos adaptamos o evolucionamos fue las sabanas de África. Obviamente, no hemos vivido de esa manera durante mucho tiempo. Así que, somos adaptables. Pero a medida que hemos cambiado a diferentes lugares, recreamos. Hacemos cosas. Así que creamos aldeas. Tenemos una comunidad local. Vivo aquí en la ciudad de Nueva York y Greenwich Village es un lugar donde puedes conocer a los dueños de las tiendas. Así que recreamos cosas.

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Disclaimer: Este contenido es solo para fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional. Siempre consulte a su médico o a otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que tenga sobre una afección médica.

Fuente: https://www.medpagetoday.com/popmedicine/dr-mike/121945